Il Coaching è un processo di sviluppo personale che aiuta le persone a raggiungere i loro obiettivi e a migliorare le prestazioni.
Il Coaching permette di usare al meglio il potenziale e, di conseguenza, può essere utile per chiunque desideri apportare cambiamenti nella vita personale e professionale.
Tuttavia, se stai pensando di intraprendere un percorso di Coaching, è importante chiederti se il Coaching è adatto a te.
Ecco 4 domande fondamentali che bisogna porsi prima di cercare un Coach Professionista e iniziare un Percorso di Coaching:
- Sei motivato a impegnarti e a cambiare? Il Coaching è un percorso di lavoro impegnativo che richiede impegno e motivazione. Se non sei motivato a cambiare, a metterti in gioco, ad usare la tua creatività, il Coaching, quasi sicuramente, non sarà una metodologia adatta a te.
- Sei disposto a essere aperto, onesto con te stesso? Il Coaching richiede un alto livello di autenticità, trasparenza e onestà. Se non sei disposto ad essere autentico, aperto e onesto con te stesso e con il tuo Coach, il metodo del Coaching non sarà adatto a te.
- Sei disposto a uscire dalla tua zona di comfort? Il Coaching spesso richiede di uscire dalle proprie abitudini e dai comportamenti ripetitivi. Se non sei disposto a uscire dalla tua zona di comfort, anche in questo caso, il Coaching non sarà adatto a te.
- Sei disposto ad essere autonomo? Il Coaching si basa sull’autonomia progettuale, realizzativa ed esecutiva. Se non sei disposto a scegliere, a cercare autonome soluzioni, a sfruttare la tua capacità innata di trovare autonome soluzioni, il Coaching non è adatto a te.
Insomma, se hai risposto in maniera affermetiva a tutte queste domande, allora il Coaching è sicuramente adatto a te. Se non sei sicuro, è sempre possibile interpellare con un Coach Professionista, per saperne di più sul Coaching e per scoprire se è la tua “Domanda di Coaching” rispetta i criteri di fattibilità.
I benefici del Coaching che ti permetteranno di ripondere alla domanda: il Coaching è adatto a me?
Quali sono i benefici del Coaching e in che modo posso valutare se è un metodo adatto a me?
Se parliamo di Coaching professionale possiamo partire da 3 punti essenziali:
- Aumentare la motivazione verso l’azione concreta: il Coaching può aiutarti a rimanere concentrato e focalizzato sul raggiungere i tuoi obiettivi. Il Coach fornirà un supporto processuale che ti aiuterà a rimanere sulla strada giusta; ti inviterà a scegliere e a costruire un piano d’azione efficace.
- Migliorare le prestazioni: il Coaching può aiutarti a migliorare le tue prestazioni in tutti gli aspetti della vita personale, professionale e sportiva. Il Coach ti aiuterà a identificare e valorizzare i tuoi punti di forza e a sviluppare strategie autonome per migliorare le tue prestazioni.
- Usare il tuo potenziale innato: il Coaching può aiutarti ad usare il tuo pieno potenziale. Il Coach Professionista ti aiuterà a identificare e a sviluppare un piano d’azione efficace e efficiente per sfruttare al meglio le tue risorse, il tuo miglior modo di essere e di fare.
Per rispondere alla domanda se il Coaching è adatto a me, bisogna partire dal capire cosa fa un Coach
La scelta di intreprendere un percorso di Coaching dovrebbe partire dal comprendere meglio cosa fa un Coach.
In termini molto generici un Coach promuove il miglioramento attraverso l’auto-apprendimento. Il rapporto si basa sul rispetto del progetto e dell’unicità di ogni persona. Un Coach è un “esperto di processo”, esplorazione, ricerca, riflessione, pianificazione, sperimentazione creativa. Di conseguenza, usa le sue conoscenze, competenze e abilità di Coaching a prescindere dall’argomento specifico e dal contesto cui si orienta l’interesse e la storia del Cliente.
Alcuni esempi di persone che potrebbero trarre beneficio dal Coaching
Il Coaching, inteso come pratica metodologica, è utile per le persone che:
- Desiderano raggiungere un obiettivo concreto, specifico e realistico collocato nel futuro.
- Stanno attraversando un cambiamento importante nella loro vita, come un nuovo lavoro, un nuovo progetto, una nuova fase relazionale.
- Vogliono migliorare la propria autoefficacia, la fiducia in se stesse o nelle proprie capacità di leadership.
- Desiderano apportare un cambiamento positivo nella propria vita, ma non sanno da dove cominciare.
Se rietri tra questo genere di persone, il Coaching potrebbe essere la soluzione giusta per te. insomma, il Coaching può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, migliorare la tua vita, conseguire un alto grado di autorealizzazione e vivere una vita più felice e soddisfacente.
Come trovare un Coach che sia veramente adatto a te?
Se stai pensando di intraprendere un percorso di Coaching, ti consiglio di fare qualche ricerca per trovare un Coach Professionista qualificato e con un buon grado di esperienza. Inoltre, è importante trovare un Coach che sia in linea con i tuoi valori e obiettivi. Se sei motivato a cambiare e sei disposto a impegnarti, il Coaching può aiutarti a conseguire obiettivi concreti e contribuire a farti vivere una vita più soddisfacente.
Ecco alcuni consigli per trovare un Coach Professionista adatto alle tue esigenze:
- Fai qualche ricerca online stando molto attento a tutto quello che offre la rete (esiste un mare magnum di gente poco seria o preparata).
- Evita i siti che parlano di PNL, di counseling, di strategie o dei metodi di Coaching fai da te.
- Leggi e approfondisci le recensioni dei Coach online. Valuta quello che dicono i Clienti e diffida delle facili autocelebrazioni o di chi parla male degli altri per avvantaggiare se stesso (ce ne sono tantissimi che comunicano così).
- Chiedi al Coach un colloquio conoscitivo e stai molto attento a quello che dice nel primo incontro. Diffida degli atteggiamenti superficiali e valuta con attenzione se il professionista cerca di capire le tue esigenze, il tuo obiettivo, le tue aspettative.
- Nel primo incontro valuta attentamente la presentazione della natura del servizio Coaching. Sopratutto valuta bene come vengono spiegati il processo, gli aspetti etici, il metodo e come questi differiscono da altre forme di rapporto: consulenza, formazione, psicologia, ecc
- Assicurati che il Coach abbia esperienza, ma soprauttto che abbia un “Attestato di Qualità e di Qualificazione Professionale in base alla legge 4/2013”. Se possiede questa attestazione (garanzia di professionalità, qualità e aggiornamento professionale), deve risultare iscritto ad una Associazione di Categoria Nazionale ed esposto negli elenchi pubblici della stessa. Puoi cercarlo e verificare autonomamente.
Il Coaching è adatto a me, oppure devo pensare ad altre soluzioni?
Trovare un Coach preparato e adatto alle tue esigenze è importante per il successo del tuo percorso di Coaching. Se trovi un Coach che ti piace e in cui hai fiducia, sarai più propenso a impegnarti e a raggiungere i tuoi obiettivi. Infine, non dimenticare: il Coaching è un percorso di sviluppo personale che può essere utile per chiunque desideri apportare cambiamenti nella propria vita, sia personale che professionale. Se sei motivato a cambiare e sei disposto a impegnarti, il Coaching può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e a vivere una vita più felice e soddisfacente.
